一勺银耳汤
制作一勺银耳汤的步骤如下:
准备银耳
将干银耳提前泡发,一般需要1-2小时,直到完全变软。泡发后,清洗干净,并剪去底部的硬根部,撕成小朵,以便更好地出胶。
准备其他配料
红枣洗净去核,枸杞用清水冲洗干净,冰糖根据个人口味适量准备。
煮银耳汤
在锅中加入适量的清水,水量大约是银耳的3倍左右。将剪碎的银耳放入锅中,大火煮沸后转小火慢炖。期间要不时用勺子搅拌,防止粘锅。
煮15-20分钟后,打开盖子,用勺子快速搅拌银耳,直到感觉到黏稠为止。此时可以加入红枣,继续煮15分钟。
加入枸杞和冰糖,继续煮至冰糖融化,根据个人口味调整甜度。最后再炖煮几分钟,让所有食材的味道充分融合。
享用
炖好后,关火让汤稍微冷却一下,然后盛出,撒上一些枸杞作装饰。
这样,一勺美味的银耳汤就完成了。你可以根据个人口味适量调整配料和甜度,享受这道营养丰富的甜品。