苦瓜切饭
苦瓜切饭是一道色香味俱全的美食,以下提供几种常见的苦瓜切饭做法:
苦瓜炒米饭
材料:苦瓜、米饭、牛肉或虾仁等配菜、油、盐。
步骤:
1. 苦瓜取瓜籽、白瓤后切成薄片。
2. 配菜如牛肉、虾仁等切好备用。
3. 热锅加油,放入苦瓜片翻炒至断生。
4. 加入配菜和米饭一起爆炒,最后淋上浓郁酱汁即可。
苦瓜丁炒米饭
材料:苦瓜、剩米饭、鸡蛋、橄榄菜、油、盐。
步骤:
1. 苦瓜切丁,用淡油盐水焯一下以减少苦味并保持颜色。
2. 剩米饭煮熟备用。
3. 热锅加油,放入苦瓜丁翻炒至透明。
4. 加入煮好的米饭和橄榄菜,翻炒均匀即可。