番茄鸡蛋辣椒茄子怎么炒
番茄鸡蛋辣椒茄子的做法如下:
准备食材
茄子2个,洗净切成小块
鸡蛋2个,搅散
青红椒各1个,洗净去籽切滚刀块
西红柿2个,洗净切成小丁
大蒜3瓣,切末
花椒粒适量
干辣椒段适量(根据口味调整)
生抽、老抽、蚝油、白糖、陈醋、盐、鸡精等调味料适量
处理茄子
将茄子块放入盐水中腌制15分钟,去除多余水分,然后捞出沥干。
炒制茄子
锅中倒入适量油,油热后放入花椒粒炒香,捞出花椒粒不要。
迅速倒入茄子块,大火翻炒至茄子均匀裹上油,加入适量盐和生抽调味。
倒入清水,基本淹没茄子的一半,盖上锅盖,中小火焖煮4-5分钟,直到茄子变软且汤汁基本收干。
炒制配料
锅中留底油,放入蒜末炒香,加入西红柿丁翻炒至出汁。
加入调好的料汁(生抽、老抽、蚝油、白糖、陈醋、盐、鸡精等),搅拌均匀,煮开后倒入茄子,翻拌一下,盖上盖子中小火焖5分钟左右。
加入青红椒
时间到开盖,将切好的青红椒倒入锅中,翻炒至青红椒断生。
出锅装盘
最后加入适量食盐调味,再次翻炒均匀,出锅装盘即可。
这道番茄鸡蛋辣椒茄子色香味俱佳,茄子软嫩入味,搭配鸡蛋和青红椒的香辣,非常适合家庭制作。