粉条木耳怎么炒肉片
粉条木耳炒肉丝是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
主料:
粉条(红薯粉条或土豆粉条)适量
猪肉(瘦肉或五花肉)200-250克
干木耳适量
辅料:
大蒜瓣3-4瓣
生姜一小块
葱1根
青椒1个
红椒1个(可选,用于增色)
花椒少许(可选)
干辣椒段(可选)
生抽1-2汤匙
老抽半汤匙(可选,用于上色)
料酒1汤匙
淀粉1汤匙
盐适量
白胡椒粉少许
鸡精或味精适量(可选)
食用油适量
清水适量(用于泡发木耳和炒制时使用)
制作步骤
泡发木耳
将干木耳放入碗中,加入足够的清水,浸泡2-3小时,直至木耳完全泡发。泡发后的木耳用清水冲洗干净,去除杂质,然后撕成小朵,备用。
处理肉丝
将猪肉切成细丝,放入碗中,加入半汤匙生抽、半汤匙料酒、少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀后腌制10分钟。腌制完成后,加入1汤匙淀粉,再次搅拌均匀,使肉丝表面裹上一层薄薄的淀粉浆,这样炒出来的肉丝会更加嫩滑。
处理蔬菜
大葱切段,姜切片,蒜切末;青椒和红椒洗净,去蒂去籽,切成细丝,备用。
炒制过程
热锅凉油,油温五成热时(约150℃),下入腌制好的肉丝,快速翻炒。肉丝变色后,加入蒜末和姜末,继续翻炒出香味。炒制过程中,要保持火力适中,避免肉丝炒老。肉丝炒熟后,盛出备用。
锅中再加少许油,放入花椒和干辣椒段(如果使用),快速翻炒出香味。
放入泡发好的木耳,翻炒1-2分钟,使其充分受热。
加入青椒和红椒丝,继续翻炒1-2分钟,至青椒和红椒变软。
将炒好的肉丝重新倒入锅中,加入生抽、老抽(如果使用)、适量盐和白胡椒粉,快速翻炒均匀。
如果觉得粉条吸水较多,可以加入少量清水,大火快速翻炒,使粉条充分吸收汤汁。
最后,根据个人口味加入适量鸡精或味精,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
粉条处理:粉条需提前1小时用热水发好,变软后再进行炒制,以避免炒时粘锅。
肉丝腌制:肉丝用淀粉腌制后,炒之前放入油搅拌,可以防止炒时糊锅,使肉丝更加嫩滑。
火候控制:炒制过程中要保持火力适中,避免炒老或炒糊。
这样一道美味的粉条木耳炒肉丝就完成了,快试试看吧!