西红柿红枣莲藕汤怎么做
西红柿红枣莲藕汤的制作步骤如下:
准备材料
红枣:适量
莲藕:适量
红糖:适量
清洗材料
将红枣放入水中,用手搓洗干净,然后沥干水分备用。
将莲藕的外皮用刨刀去掉,然后洗干净,切成小块备用。
煮汤
上锅,加入足够的水。
放入红枣和切好的莲藕。
加入适量的红糖。
大火烧煮,煮开后转小火焖煮2小时(如果喜欢非常软糯的口感,可以适当延长时间)。
出锅
时间到后,盛出汤品,即可上桌享用。
这道汤品营养丰富,红枣和莲藕的搭配不仅味道鲜美,而且具有补益气血、健脾开胃的功效。希望你喜欢这个食谱!