猪排骨加银耳加百合功效

猪排骨加银耳加百合的功效主要包括：

缓解急性支气管炎症状：

对于上呼吸道感染的患者具有很好的改善作用，能够缓解咽痛、咽痒的症状。

生津润肺，清热化痰：

还可以养血生肌，改善贫血的症状。

清心安神：

对于气虚的症状具有很好的缓解作用，还能够凉血止血，改善血热的症状。

补中益气：

对于气虚的症状具有很好的缓解作用。

润肺止咳：

对于肺阴虚所导致的燥热、咳嗽、咳痰的人，适当吃银耳百合有很好的润肺止咳的功效。

改善消化：

猪骨汤中的酶可以帮助消化，适合消化不良的人群。

美容养颜：

银耳中的胶质和猪骨中的胶原蛋白对皮肤有益，可以去除脸部的黄褐斑以及雀斑。

提高肝脏解毒能力：

可以适当的保护肝脏。

防止钙流失：

富含丰富的维生素D，可以有效的防止钙的流失。

促进胃肠蠕动：

减少脂肪的吸收，可以减肥。

抗肿瘤作用：

百合还可以增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。