4个菜一个馒头的做法
食材准备:
馒头:1个
鸡蛋:3个
西兰花:小半颗
胡萝卜:1根
油:适量
盐:适量
制作步骤:
馒头处理
将馒头切成小丁,大小约为麻将块。如果馒头较冷,可以放入微波炉加热一下,这样切起来更省力。
蔬菜处理
西兰花洗净,切成小块。
胡萝卜洗净,切成小丁。
蛋液裹馒头
鸡蛋打散成蛋液,加入少许盐调味。
将切好的馒头丁放入蛋液中,搅拌均匀,让每块馒头都裹上一层金黄色的蛋液。
炒制
锅中倒入适量油,油热后放入裹好蛋液的馒头丁,小火翻炒至表面金黄且有些焦脆。
将西兰花碎和胡萝卜碎倒入锅中,与馒头丁一起翻炒,炒至蔬菜稍微变软。
根据个人口味,加入适量的盐调味,继续翻炒均匀。