米饭炒山药
米饭炒山药是一道简单美味的家常菜,以下提供几种不同的做法:
方法一:山药牛肉炒饭
食材
牛肉切丁,用生抽、淀粉、料酒腌制一会儿。
山药同样切丁,葱花、姜丝备好。
锅中倒油,先放入葱花、姜丝炒香,接着放入牛肉丁翻炒至变色。
加入山药丁继续翻炒,等山药丁快熟的时候放入米饭,将米饭炒散,加适量盐、生抽等调味料,炒均匀后出锅。
方法二:经典炒山药
食材
山药去皮,切成长条。
葱、姜、蒜切成末,辣椒切成末。
热锅凉油,放入葱姜蒜辣椒爆香。
放入山药,加入盐和鸡精,炒至表面变黄。
加入适量的水,盖上锅盖煮至粘稠。
打开锅盖,炒至水分收干,表面变黄。
方法三:山药鸡蛋炒饭
食材
米饭 1碗。
青椒 半个。
山药 半根。
鸡蛋 两个。
大葱 半根。
油 适量。
盐 1茶匙。
十三香 少许。
海鲜酱油 少许。
做法
将山药去皮,切丁,放入热水锅中打水焯。
将山药用冷水拔好后,滤干水份。葱切末,肠切丁,青椒一半切成丁,两鸡蛋打入碗中。
将鸡蛋打成蛋液。
热锅入油,将蛋液放入,将鸡蛋两面翻面,煎成小块,放入碗中备用。
将入油的锅放入葱末,放少许十三香,爆出葱香味。
将山药、青椒、火腿肠放入煸炒,放一茶匙盐,放少许海鲜酱油,依人口味,可以不放,不放颜色更漂亮。
调成小火,将米饭倒入锅中,再放入鸡蛋,小火慢慢进行翻炒,取一点尝尝,如淡再放些盐调味,依食材量调盐。
将炒好的鸡蛋放小碗中压实,再倒入盘中。
方法四:简单山药炒饭
食材
米饭 1碗。
鸡蛋 1个。
洋葱 四分之一个。
山药 四分之一根。
做法
山药蒸熟,以筷子插入就可以了。放凉,切小块。鸡蛋打好,备用。
热锅中下油,放洋葱炒一下。放鸡蛋,下米饭一起,小火翻炒。
最后放一勺生抽,洒葱花。装盘开吃。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。希望你能做出美味的山药炒饭!