白木耳炒春笋
白木耳炒春笋是一道色香味俱佳的家常菜,以下是一种典型的做法:
所需材料:
1. 干木耳 80克
2. 春笋 500克
3. 大蒜 4瓣
4. 小米辣 5个
5. 蒜苗 2根
6. 香油 适量
7. 盐 适量
8. 生抽 适量
9. 鸡精 适量
所需工具:
1. 锅
2. 刀
3. 砧板
4. 炒锅
步骤:
准备食材
干木耳提前浸泡并清洗干净。
春笋去皮后切成薄片。
大蒜切丁,小米辣切段,蒜苗切段。
处理食材
春笋片放入沸水中焯水,去除苦涩味,捞出备用。
木耳也放入沸水中焯水,捞出沥干水分。
炒制
锅中倒入适量油,烧热后加入大蒜丁和小米辣段,翻炒出香味。
倒入春笋片,加入适量盐、生抽和鸡精,快速翻炒20秒钟。
最后加入木耳和蒜苗段,继续翻炒均匀,淋上香油即可出锅。
提示和建议:
选择鲜嫩的春笋,口感更佳。
木耳提前泡发可以去除杂质,使口感更加滑嫩。
翻炒时火候要掌握好,避免炒焦。
烹饪时间:总制作时间约30分钟。
分量:适合3-4人份。
这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合家庭日常食用。希望你喜欢这个菜谱,并在家中尝试制作。