黄豆红烧肉海带
海带红烧肉黄豆是一道结合了海带的鲜味和黄豆的绵软的美味佳肴。下面是制作这道菜的详细步骤和所需材料。
材料准备
五花肉:500克
海带干:适量
黄豆:小半碗至一碗(根据个人口味调整)
生姜:适量
冰糖:适量
酱油:适量
料酒:适量
八角:2-3颗
桂皮:一小块
干红辣椒:2-3个(根据口味调整)
葱:1根
盐:适量
鸡精或味精:少许(可选)
制作步骤
准备工作
五花肉切成约2厘米见方的块,用开水焯一下去除血水,捞出沥干。
海带干提前泡发,切成适当大小的条或结。
黄豆提前浸泡3小时以上,至充分泡发变软。
炒制过程
锅中放入少量油,加入冰糖,小火炒至冰糖溶化成琥珀色。
将五花肉块放入锅中,快速翻炒至表面均匀上色。
加入切好的姜片、葱段、八角、桂皮和干红辣椒,继续翻炒均匀。
倒入料酒去腥,然后加入生抽和老抽上色。
炖煮过程
加入泡发好的黄豆,翻炒均匀。
倒入足够的温水,水量要没过食材。
大火烧开后转小火,盖上锅盖,慢炖约40分钟至1小时,直到黄豆和五花肉都变得酥软。
加入海带
将切好的海带加入锅中,继续炖煮约5-10分钟,直到海带充分吸收汤汁变软。
调味收汁
根据个人口味加入适量盐调味。
如需,可加入少许鸡精增鲜。
开大火收汁至汤汁浓郁,注意翻炒防止烧焦。
出锅装盘
汤汁收至适宜浓度后,关火。
撒上葱花或香菜作为装饰,即可出锅装盘。
小贴士
炒糖色时要注意火候,避免炒糊。
炖煮过程中可适时翻动食材,使其受热均匀。
海带可以提前用高压锅压制,以缩短炖煮时间。
这道海带红烧肉黄豆结合了海带的鲜味和黄豆的绵软,非常适合作为一道家常美味佳肴。希望你能喜欢并尝试制作。