南瓜木耳白菜
木耳炒白菜
食材:白菜5叶、木耳10克、油盐适量、大蒜2瓣、米醋少许、干辣椒3个、生抽酱油1汤匙。
做法:
木耳提前泡发好,白菜洗净。
将白菜叶和白菜帮用刀切开,分别片成片,菜叶和菜帮分开放。
锅加油烧热,下入蒜末和干辣椒段小火炒香。
下入白菜帮大火翻炒均匀,再下入木耳一起翻炒,翻炒至白菜至断生。
加入白菜叶,盐,1汤匙生抽酱油,几滴米醋,快速翻炒均匀,装盘即可。
炒南瓜
食材:南瓜三分之一块,去皮切块。
做法:
热锅冷油,放姜炒出香味。
放上南瓜,翻炒一下,倒入一小碗水,然后放盐,盖上锅盖,慢慢炒炖5分钟即可。
金瓜木耳白菜卷
用料:白菜1棵、干木耳20克、南瓜1块、春笋1棵、咸肉100克、青椒1个、红椒1个、蚝油1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、淀粉1汤匙。
做法:
春笋对半切开后沸水煮至8成熟,过凉水后切丝备用。
南瓜去皮切丝,咸肉、青红椒切丝。
木耳水中浸泡30分钟泡发后切丝。
白菜叶去茎后沸水焯水,煮至8成熟,过凉水后沥干备用。
锅中热油,放入咸肉丝翻炒,倒入南瓜丝、春笋丝翻炒,倒入盐和白糖翻炒均匀,盛出备用。
在焯过水的白菜叶上放上炒好的馅料,从白菜底部向前卷起,对折再卷起成白菜卷。
放入烧开水的蒸锅大火蒸3分钟后取出。
锅中倒入蚝油、老抽、白糖、水淀粉搅拌至粘稠做成芡汁,盛出淋在蒸好的白菜卷上。
锅中再次热油,倒入青红椒丝和木耳丝炒至变软,加盐翻炒均匀后盛出,放在白菜卷上即可。
这些菜谱提供了不同的烹饪方法和风味组合,可以根据个人口味选择适合的做法来尝试。