苦瓜煮鹅蛋
苦瓜煮鹅蛋是一道营养丰富且具有清热解毒功效的菜品。以下是几种不同的苦瓜煮鹅蛋的做法:
苦瓜炒鹅蛋
食材:苦瓜200克,鹅蛋2个,小葱50克,油炸花生米50克,酱油、香油、柠檬沙拉汁各适量。
步骤:
1. 鹅蛋煮熟,花生米油炸后备用。
2. 苦瓜洗净切半去籽,斜切成片。
3. 鹅蛋切小块,小葱切丁。
4. 苦瓜片摆入盘中,鹅蛋块放在中间,花生米和葱花放在上面。
5. 调制料汁:香油、酱油、柠檬沙拉汁混合均匀。
6. 将料汁均匀淋在菜品上,拌匀后即可食用。
苦瓜煎蛋
食材:苦瓜1根,鹅蛋2粒,蒜茸适量,油适量。
步骤:
1. 苦瓜切薄片,鹅蛋打入碗中搅拌均匀。
2. 锅中加油,放入蒜茸炒香。
3. 倒入苦瓜片煸炒,加入适量盐。