洋葱水加加一物

洋葱水加以下物品可能有助于减肥或改善健康：

芹菜或南瓜：

这些食物可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，促进肠道蠕动和消化，对减肥有一定好处。

低热量食材：

如蜂蜜、黄瓜、苦瓜、包菜、苹果等。这些食物可以补充营养，增强饱腹感，同时低热量有助于控制总热量摄入。

黑木耳：

洋葱水和黑木耳搭配，可能对于减肥有一定的辅助作用，增加血液循环，促进毒素排出。

苹果：

将洋葱和苹果一起榨汁，早上饭前饮用，有助于肠道蠕动，排出体内垃圾，达到减肥效果。

需要注意的是，虽然这些搭配可能有助于减肥或改善健康，但并不能达到立竿见影的效果，且减肥应采取健康的方法，避免盲目饮食。对于严重的健康问题，如血脂和血栓，应咨询医生并进行规范治疗。