砂锅焖茄子
砂锅焖茄子是一道美味的家常菜,以下是几种不同的制作方法:
方法一:简易版
原料 :茄子、青红美人椒、中芹。调料:
剁椒、素蚝油、生抽、香油、生粉水。
做法
茄子洗净切2厘米的段,青红美人椒洗净切圈,中芹洗净切段。
起锅热油,待油温七成热时,倒入茄子炸至金黄色捞出沥油。
锅底留少许油,放入剁椒爆香,倒入中芹、青红美人圈翻炒几下,加入半勺开水,调入适量素蚝油、生抽,倒入茄子,小火焖两分钟。
大火收汁勾薄芡淋上几滴香油,出锅盛入烧热的砂锅即可。
方法二:私房砂锅闷茄子
用料:
茄子、蒜、大葱、姜片、瘦肉丁、干虾仁、鱿鱼干、糖、鸡精、柱侯酱、酱油、蚝油、米酒。
做法
茄子切条,用盐水泡10分钟防止氧化。
茄子沥干水分,撒上干面粉。
茄子放入不粘锅过油,直到软身且表面金黄。
砂锅预热,放入油,倒入蒜米、姜粒爆出香味,然后倒入鱿鱼干、小虾米、瘦肉粒,爆出香味。
加入煎好的茄子条,翻炒至有香味,盖上盖子,淋上调好的酱汁,焖煮5分钟,淋上米酒增香,再小火焖几分钟,关火,撒上小葱段,出锅。
方法三:家常味
原料:
茄子、猪肉、大蒜、生姜、青红椒、豆瓣酱、生抽、蚝油、料酒、白糖、盐、鸡精、食用油、清水。
做法
茄子洗净,切成滚刀块,用盐水浸泡15分钟。
猪肉剁成末,大蒜和生姜切末,青红椒切成小块备用。
锅中倒入适量食用油,油热后放入肉末煸炒至变色,加入大蒜末和生姜末炒出香味。
加入豆瓣酱翻炒出红油,倒入茄子块,翻炒均匀。
加入生抽、蚝油、料酒、白糖、盐和鸡精,翻炒均匀。
倒入适量清水,没过茄子块,盖上锅盖,小火焖煮15分钟,直到茄子软烂入味。
最后加入青红椒块,大火收汁,翻炒均匀即可。
方法四:茄子砂锅煲
主料:
茄子3-4个。
料汁:
生抽2勺、老抽小半勺、蚝油1勺、白糖1勺、清水小半碗、淀粉1小勺。
其它调料:
大蒜4-5瓣、大葱1节、小米辣3-4个、香葱1根、淀粉2勺。
做法
茄子清洗干净,切成滚刀块,放入盆中,撒上一勺盐,抓拌均匀腌制10分钟。
大蒜拍碎剁成蒜末,大葱切成末,小米辣切成马耳朵,香葱切成末,装盘。
碗中放入生抽、老抽、蚝油、白糖、清水、淀粉,搅拌均匀兑成调料汁。
茄子腌制出水后,用手挤出水分,放入盆中,再放入2勺玉米淀粉,抓拌均匀。
锅中放入少许油,把裹上淀粉的茄子放入锅中,用中小火煎至表皮微黄。
把煎好的茄子放入砂锅中,同时放入调料汁,盖上盖烧开,用中小火焖煮5-6分钟。
茄子焖煮5分钟后,放入小米辣,稍微搅动一下,盖盖再焖1-2分钟,让茄子进入点辣味。
最后撒上香葱末即可上桌。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。