豆角加土豆加青椒怎么炒

豆角加土豆加青椒的炒法如下:

准备食材

豆角400克

土豆1个

青椒1个

蒜末5克

酱油1勺

耗油1勺

鸡精半勺

盐适量

处理食材

土豆去皮洗净,切成比豆角粗的条,用水洗去淀粉。

豆角去筋泡水洗净,切成段。

青椒去蒂去籽,切成条状。

炒制

油热后放入豆角,炒至豆类水分散发,干香油亮,呈虎皮状。这一步需要小火不断煸豆角,不断翻动,直至出现虎皮。

平底锅抹层油,将土豆条平铺,中小火煎制,中途翻动几次至表面微焦变硬。

锅中剩下少许油,下入青椒和蒜末炒香。

放入事先煎好的豆角和土豆。