为什么做包子用酵母发面
做包子用酵母发面的原因主要有以下几点:
酵母是一种天然发酵剂:
酵母能够分解面粉中的糖分,产生二氧化碳和酒精,这些气体在面团中形成气泡,使面团膨胀,形成蜂窝状结构,从而使包子变得松软多孔。
促进发酵过程:
酵母菌在适宜的温度和湿度条件下活跃起来,加速面团的发酵过程。使用温水化酵母可以更好地激活酵母菌,使其更有效地发挥作用。
增加营养和风味:
酵母在发酵过程中不仅产生二氧化碳,还会产生一些有益的营养物质,如酵母聚糖和甘露聚糖,这些物质对人体有一定的营养价值。此外,酵母还可以保护肝脏,具有一定的解毒作用。
避免破坏营养成分:
与加碱相比,使用酵母发面可以避免面粉中维生素B1等营养成分的破坏,同时也不会影响人体对无机盐的吸收和利用。
简单易行:
酵母发酵的方法相对简单,容易掌握,适合家庭制作。只需将酵母粉加入温水中搅拌均匀后倒入面粉中,再加入适量的水和成面团,然后进行发酵和蒸煮即可。
综上所述,使用酵母发面是制作包子的理想选择,因为它能够使面团充分发酵,口感松软,味道鲜美,并且具有一定的营养价值。