鸡肉丝腌制
鸡肉丝腌制的方法如下:
食材准备
鸡胸肉 500克
青椒 2个
红椒 1个
葱花 适量
姜丝 15克
蒜末 20克
调味料:生抽 2汤匙、料酒 1汤匙、盐 适量、白胡椒粉 1/4茶匙、干辣椒 6-8个、豆瓣酱 1汤匙、淀粉 1汤匙
腌制步骤
将鸡胸肉洗净,沿着纹理切成均匀的细丝。切丝时尽量保持同样的厚度,这样能确保每根鸡肉丝的口感一致。
把切好的鸡肉丝放入碗中,加入生抽、料酒、白胡椒粉和盐,再加入1汤匙淀粉。
用手轻轻抓拌均匀,腌制15-20分钟。这一步非常关键,能让鸡肉更加鲜嫩多汁。
烹饪步骤
青椒和红椒洗净,切成细丝,姜蒜切末备用。
锅中倒油烧至七分热,放入干辣椒爆香。
加入腌制好的鸡肉丝,快速翻炒至变色。这一步火候要大,动作要快。