西兰花泥多久吃

西兰花泥适合 8个月大左右的婴儿食用。西兰花中含有丰富的营养物质，包括各种维生素和蛋白质，对婴儿的身体健康有很好的帮助作用，能够满足婴儿生长发育所需的营养物质。然而，如果宝宝年龄过小，身体可能无法完全消化和吸收西兰花中的膳食纤维，因此建议在宝宝至少8个月大后再开始食用西兰花泥。

制作西兰花泥的步骤如下：

1. 将水烧开，将西兰花放入沸水中焯一下，去除农药残留，但不要煮太久。

2. 将焯好的西兰花捞起，放入蒸锅中，蒸10分钟至熟透。

3. 取出蒸好的西兰花，去掉根茎部分，放入搅拌杯中，加入适量温水，打成泥状即可。

为了确保食物的新鲜和营养，建议制作完成后立即给宝宝食用。如果宝宝一次吃不完，可以将西兰花泥放入冰箱冷藏，但最好不要超过八个小时，以避免细菌滋生和营养物质流失。

综上所述，西兰花泥可以在宝宝8个月大左右开始食用，制作完成后应尽快食用，以保证食物的新鲜和营养。