藕片木耳黄瓜

藕片木耳黄瓜是一道清爽可口的凉拌菜,主要食材包括藕片、木耳和黄瓜,搭配特制的料汁,口感爽脆,酸辣适中,非常适合夏季食用。以下是这道菜的详细做法:

主要食材

莲藕 200克

黄瓜 1根

木耳 适量

调料

生抽 2-3勺

陈醋 2勺

蚝油 1勺

糖 少许

香油 小半勺

蒜末 适量

小米椒 适量

香菜 适量

花椒 少许

热油 适量

盐 适量

做法步骤

准备食材

莲藕切片后焯水2分钟,捞出过冷水,沥干水分。

黄瓜切条备用。

木耳泡发后焯水,捞出沥干水分。

调制料汁

将蒜末、小米椒、香菜放入碗中,加入生抽、陈醋、蚝油、糖和香油,搅拌均匀。

热锅中加入几粒花椒,倒入适量热油,激发出花椒的香味后关火,将热油倒入料汁中,搅拌均匀。

拌匀装盘

将焯水后的莲藕片、木耳和黄瓜条放入大碗中,倒入调好的料汁,用筷子抓拌均匀,让每一份食材都充分吸收料汁的味道。

最后撒上一些葱花或白芝麻点缀,即可盛盘上桌。

小贴士

焯水可以去除食材的涩味,使藕片和木耳更加爽脆。

料汁中的醋和糖可以中和黄瓜的青涩,增加菜品的层次感。

热油可以瞬间激发出花椒的香味,使料汁更加香浓。

这道藕片木耳黄瓜不仅口感清爽,而且营养丰富,是一道适合夏季食用的开胃小菜。希望你能喜欢!