莲藕肉丁蒸蛋

莲藕肉丁蒸蛋是一道色香味俱全的传统美食,主要食材包括莲藕、猪肉糜和鸡蛋。这道菜品通过将莲藕切成小丁,与猪肉糜混合后蒸制,并在中间打入鸡蛋,使口感丰富,营养均衡。

所需食材

莲藕:40克(去皮切丁)

胡萝卜:20克(去皮切丁)

猪肉糜:300克

鸡蛋:1个

:适量

:适量

白胡椒粉:适量

生抽:适量

蚝油:适量

葱姜水:适量

淀粉:适量

制作步骤

准备食材:

将莲藕和胡萝卜分别去皮洗净,切成小丁。猪肉糜中加入适量的盐、糖、白胡椒粉、生抽、蚝油、葱姜水和淀粉,顺同一方向搅拌上劲。

混合食材:

将搅拌好的肉糜平铺在盘中,中间用勺子凹个槽,打入一个鸡蛋。

蒸制:

将盘子放入蒸锅中,水沸后蒸15分钟,关火取出,可撒上葱花作为装饰。

烹饪技巧

搅拌上劲:在搅拌猪肉糜时,要顺同一方向搅拌,使肉糜上劲,这样蒸出来的肉才会更加鲜嫩。