英国水果芹菜做法

英国水果芹菜(通常指的是芹菜的一种,可能是指西芹或者根芹)的做法有很多种,可以根据个人口味选择不同的配料和调味料。以下是一种简单的英国水果芹菜做法:

材料:

芹菜 200克

圣女果 10个

盐 适量

白糖 适量

植物油 适量

做法:

准备食材:

将芹菜洗净切成块,圣女果泡于水中,加入少许盐,泡五分钟后清洗干净,切成块。

热锅凉油:

热锅倒入适量植物油,油烧至七分熟。

炒芹菜:

将芹菜倒入锅中,翻炒至7分熟。

加入圣女果:

将切好的圣女果倒入锅中,与芹菜一同翻炒。

调味:

炒至圣女果变软,加入适量盐和白糖,翻炒均匀入味。

出锅装盘:

将炒好的芹菜圣女果盛入盘中,即可享用。

小贴士:

圣女果用盐水泡五分钟可以消毒杀菌。

翻炒芹菜时间要短,避免营养流失。