英国水果芹菜做法
英国水果芹菜(通常指的是芹菜的一种,可能是指西芹或者根芹)的做法有很多种,可以根据个人口味选择不同的配料和调味料。以下是一种简单的英国水果芹菜做法:
材料:
芹菜 200克
圣女果 10个
盐 适量
白糖 适量
植物油 适量
做法:
准备食材:
将芹菜洗净切成块,圣女果泡于水中,加入少许盐,泡五分钟后清洗干净,切成块。
热锅凉油:
热锅倒入适量植物油,油烧至七分熟。
炒芹菜:
将芹菜倒入锅中,翻炒至7分熟。
加入圣女果:
将切好的圣女果倒入锅中,与芹菜一同翻炒。
调味:
炒至圣女果变软,加入适量盐和白糖,翻炒均匀入味。
出锅装盘:
将炒好的芹菜圣女果盛入盘中,即可享用。
小贴士:
圣女果用盐水泡五分钟可以消毒杀菌。
翻炒芹菜时间要短,避免营养流失。