豆角土豆搭配
豆角土豆搭配是一道非常美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
食材准备
豆角:300克(选择嫩一点的豆角,口感更好)
土豆:2个中等大小(切片或切块随你喜欢)
蒜末:3瓣
小米辣:2根(辣度可控,不喜欢辣的可以不放)
生抽:2勺
蚝油:1勺
老抽:半勺
白糖:半勺
淀粉:1勺
清水:适量
食用油:适量
烹饪步骤
煎豆角
锅里倒点油,开中小火,把豆角放进去煎一会儿,煎到表面微微起皱、颜色变深即可。
煎土豆
接着,把土豆片(或者块)也丢进锅里煎一煎,煎到表面微微焦黄。这个步骤让土豆变得外焦里糯,别提多好吃了!记住,不要急着翻面,给它一点时间上色。
炒香蒜末和小米辣
锅里再倒点油,放入蒜末和小米辣,开小火炒出香味。这个时候,你会发现厨房里充满了“开饭”的信号,香味勾得人肚子直叫。
调料汁
提前调一碗料汁:2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、半勺白糖、1勺淀粉,再加点清水搅匀。
翻炒均匀
把煎好的豆角和土豆倒回锅里,一起翻炒均匀,再把料汁倒进去。
焖煮收汁
盖上锅盖,中小火慢炖,直到豆角熟透、土豆软烂,汤汁浓稠即可出锅装盘。
小贴士
焯水:为了让豆角更容易炖烂,也可以先对豆角进行焯水处理,去除豆腥味。
火候控制:煎豆角和土豆时要用中小火,避免外焦里生。
调味:根据个人口味,可以适当调整盐、糖、鸡精等调料的用量。
这道豆角土豆搭配不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!