青菜炒干粉
青菜炒干粉是一道简单又美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:经典做法
食材 :粉干、青菜、盐、酱油、酒。步骤
先把粉干泡水。
在锅里放油加热,放入泡好的粉干炒一下。
加入盐和酱油以及酒,拌入炒好的青菜。
一碗青菜炒粉干就做好了。
方法二:详细做法
食材:
粉干、青菜、食用油、老抽、食用盐、鸡蛋、干虾皮。
步骤
青菜清洗干净,青菜杆和青菜叶分别切条备用。
煎一个荷包蛋备用。
把水煮热放粉干煮7分熟,再放入冷水中备用。
锅里的热水煮一碗青菜汤,放入一把干虾皮再放入青菜杆2分钟后再放青菜叶煮3分钟左右,加点食用盐。
锅里加食用油热15秒放入青菜杆翻炒1分钟,再放青菜叶翻炒2分钟。
加入1把干虾皮翻炒,再加半碗水翻炒,放半勺食用盐翻炒。
放粉干到锅里转小火倒入一勺老抽用筷子搅拌入味,把粉干装盘再上面加1个荷包蛋。
方法三:简便做法
食材:
粉干、青菜、蚝油、食盐、味极鲜酱油、猪油。
步骤
粉干泡冷水变一点软,青菜洗净切段,胡萝卜切丝。
鸡蛋打散加盐,下锅炒熟弄碎装出。
热锅下猪油,下胡萝卜丝炒均匀,下青菜炒软,加一点盐。
粉干沥掉些水放进锅里,用筷子搅散,加入蚝油酱油和盐,再到些水,用筷子搅拌均匀,水不要倒太多。
不停地搅拌至粉干熟,装盘开吃。
方法四:温州鱼饼版
食材:
粉干、青菜、鱼饼、肉丝、鸡蛋、水、酱油、糖、米醋、辣椒。
步骤
粉干提前放在冷水中泡二十分钟,青菜切好,鸡蛋打散,鱼饼切片。
锅内放油,炒蛋炒散后放青菜、鱼饼等食材,然后倒入一点水,煮五分钟确保食材都熟了。
把粉干沥干水放进去,怕炒断可以用筷子挑,等两三分钟差不多熟了之后放酱油、糖,按个人喜好还可加入米醋辣椒,再炒一会匀称后装盘即可。
方法五:辣味做法
食材:
粉干、包菜、干辣椒、蒜瓣、葱花、味极鲜、鸡精、盐。
步骤
粉干提前一个晚上泡,第二天就可以直接炒了,用冷水泡。
包菜切丝,葱花切碎,干辣椒和蒜瓣切成末。
热油下干辣椒和蒜瓣爆香,然后放包菜翻炒一会儿。
加粉干,下粉干的时候就减最小火了,不然很容易糊锅,用筷子挑散粉干后加调料。
最后撒上葱花翻炒均匀即可。
方法六:海鲜版
食材:
粉干、青菜、鱿鱼、香肠、鸡蛋、大葱、茶油、料酒、生抽、鸡精。
步骤
热水泡粉干,食材切成片,鸡蛋摊成饼切成细长丝,大葱切段,鱿鱼切片。
鱿鱼和大葱煸炒,加料酒,装盘备用。
倒掉汁,重新起油锅,倒入青菜和沥干水分的粉干,翻炒至粉干呈焦色。
放入香肠和炒过的鱿鱼,继续炒,加生抽、鸡精,一边用长筷挑松粉干,出锅装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。