瓠子肉炒冬瓜
瓠子冬瓜炒肉是一道美味的家常菜,主要食材包括冬瓜、瘦肉(猪肉、牛肉、鸡胸肉均可)、青椒、大葱等,调味料有生抽、蚝油、料酒、香油、淀粉、老抽、盐、鸡精和花椒粉等。以下是制作这道菜的详细步骤:
准备肉片
取200克瘦肉,最好选用猪肉里脊或鸡胸肉,切成薄片。
将切好的肉片放入碗中,加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、1勺香油、半勺老抽,最后撒入1勺淀粉,将所有调料与肉片充分抓拌均匀,腌制10分钟。
炒制瘦肉
锅中倒入适量的食用油,油热后,加入腌制好的瘦肉片。
用中火将肉片两面快速煎炒至变色,炒至出油即可捞出备用。
处理冬瓜
冬瓜去皮去籽,切成厚薄适中的薄片。
将锅再次加热,放入适量油,将冬瓜片加入锅中翻炒,炒至冬瓜片稍微变软,水分开始慢慢析出。
加入青椒和大葱
加入1个切好的青椒和1根切好的大葱,继续翻炒。
调味
冬瓜和肉片已经炒至入味,此时加入适量盐、鸡精,适量花椒粉,1勺生抽,再次翻炒均匀。
出锅装盘
炒至冬瓜片软滑、肉片鲜香,最后的花椒粉已经让整道菜散发着独特的香气,诱人的热气缓缓上升,即可出锅装盘。
这道菜的口感丰富,冬瓜的清脆与肉片的鲜嫩完美结合,再加上青椒和大葱的提味,使得整道菜色香味俱佳。希望你能喜欢这道美味的瓠子冬瓜炒肉。