茄子炒猪扒
茄子炒猪扒是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:
方法一:微波炉与炒锅结合
准备材料
粗紫茄子1根
猪肉末适量
葱姜蒜末
料酒、酱油、盐、糖、胡椒粉、水淀粉
制作步骤
茄子对半剖开,不剖到底,放入盘子中,盖上保鲜膜,微波炉高火六分钟。
锅内放油,炒香葱姜蒜末,放入猪肉末炒至变色,加入料酒、酱油、盐、糖、胡椒粉,炒匀后加水烧开五分钟,再加入水淀粉勾芡。
将炒好的肉末盛在茄子的肚子里,剩下的汤浇上去即可。
方法二:传统炒制
准备材料
猪瘦肉150克
茄子2根约300克
青椒50克
姜丝10克
大蒜20克
油50克
料酒1茶匙
水淀粉15克
盐适量
酱油5克
糖小半茶匙
鸡精少量
制作步骤
猪瘦肉切成长约7厘米、粗0.3厘米的丝,放入碗中加盐和15克水淀粉拌匀,放置几分钟,再加入1汤匙水拌匀,腌制15分钟。
茄子洗净去蒂,切成细丝;青椒去籽去筋切成细丝待用。
锅中不放油,放入茄子丝炒软,盛出待用。
炒锅烧热,放入油,放入腌好的肉丝,炒开,加入料酒、酱油和姜丝、蒜末炒匀。
加入炒软的茄子丝和青椒丝,翻炒均匀,最后加入少量鸡精即可。
方法三:详细炒制
准备材料
茄子1个
青辣椒1个
红辣椒1个
猪肉400克
蒜瓣3片
盐2小勺
淀粉2小勺
酱油2小勺
料酒2小勺
蚝油1勺
香辣豆豉1勺
食用油2大勺
制作步骤
茄子洗净切成条,用冷水泡着。猪肉、红辣椒和青辣椒洗净切丝,蒜瓣切末。
猪肉切丝后用料酒、酱油、盐和淀粉腌制,备用。
锅中倒入适量水,加一勺盐,水开后,倒入茄子,用开水焯一两分钟,出锅沥干水分。
炒锅中倒入两大勺油,烧至七八成热后,放入沥干的茄子,炸到颜色金黄出锅沥干油水。
炒锅中留下一勺油,油烧至七八成热时,改小火放入蒜末,翻炒出香味后,加入红辣椒和青辣椒丝,改中火继续翻炒几下,加入腌好的肉丝。
肉丝翻炒至五六成熟时,加入沥干的茄子,翻炒均匀后,加入香辣豆豉、蚝油和一大勺开水,继续翻炒均匀至稍微收汁即可装盘。
方法四:番茄酱烩
准备材料
猪扒肉
新鲜番茄
洋葱
蒜头
调味料:蚝油、糖、红酒、生粉、盐少许
番茄汁
制作步骤
猪扒洗净,切块,用刀背稍微两面剁松。
将蒜头、洋葱切碎放入肉中,加调味料腌制约一小时。
猪扒放锅中煎至八成熟,加入番茄和番茄汁,少许水,盖好煮至猪扒肉熟透,试味后若太酸可加糖调味,最后撒上葱粒即可。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。