金针菇炖炸鱼
金针菇炖炸鱼是一道美味健康的菜肴,以下是几种不同的做法:
金针菇炖鱼
食材准备:
主材:江团、金针菇、西红柿、生菜
配菜:小葱、大葱、生姜、大蒜
调味:食盐、胡椒粉、料酒、生抽
制作过程:
1. 江团洗净,片成鱼片,鱼骨和鱼肉分开,清理干净。
2. 西红柿切块,葱切断,姜切片,大蒜切片,小葱切葱花,生菜、金针菇清洗干净。
3. 鱼肉和鱼骨分开放,加入葱姜蒜、料酒、胡椒粉、食盐,腌制10分钟。
4. 锅烧热,倒食用油,下葱花煸炒出香味,倒入西红柿翻炒,加食盐,炒成酱状。
5. 下鱼骨头,大火翻炒均匀,加入水,大火煮开。
6. 放金针菇,搅拌一下。
7. 下入鱼片,鱼片要一片一片下,入锅后不要搅动,用勺子轻轻推一下,大火煮8-10分钟。