水果类炖汤

水果类炖汤不仅美味，还具有多种健康功效。以下是一些受欢迎的水果炖汤食谱及其功效：

雪梨炖所有

食材：

云和雪梨、冰糖、琥珀、虫草花等

功效：生津润肺、清热解毒、止咳化痰、美容养颜、清润肺腑、增强体质。

百合冬瓜汤

食材：

冬瓜、百合

功效：清热、养胃、生津、清心安神、化解内热、补充津液。

雪梨无花果鸡汤

食材：

雪梨、无花果、红枣、鲜鸡肉

功效：口感清甜，提供充足营养，增强免疫力，适合孩子。

杨桃瘦肉汤

食材：

杨桃、瘦肉、陈皮、枸杞

功效：味道鲜美，帮助孩子消化，增强食欲。

苹果雪梨干排骨汤

食材：

苹果、雪梨干、无花果、胡萝卜、海底椰、猪骨