豆奶混南瓜粥

豆奶混南瓜粥是一道营养丰富且美味的甜品汤。以下是制作这道粥的详细步骤和所需材料:

材料

南瓜:200克

糯米:一小杯

豆奶:180毫升

牛奶(可选):一袋

冰糖(可选):适量

做法

南瓜处理

南瓜去皮去籽,切成小丁或块状。

糯米处理

糯米洗净后,泡水一宿,以便煮粥时更容易软烂。

煮粥

将南瓜丁和糯米放入豆浆机或锅中。

加入豆奶和牛奶(如果使用)。

补水至水位线,根据个人口味可以加入少量冰糖。

选择营养米糊功能或中火煮至南瓜和糯米软烂。

调味

根据个人口味加入适量的盐进行调味。

小贴士

口感调整:如果喜欢更浓郁的口感,可以适当减少豆奶的用量。