牛肉素炖豆角的做法
牛肉素炖豆角是一道美味的家常菜,主要食材为牛肉和豆角。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
牛肉:100克(建议使用牛腩或牛腱肉),切成块状备用
豆角:500克,洗净切段备用
葱:1根,切段
大蒜:3-5瓣,拍碎
姜:适量,切片
八角:2-3颗
干辣椒:适量(可选)
花椒:适量(可选)
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量(可选,用于上色)
盐:适量
糖:适量
鸡精:适量
食用油:适量
烹饪步骤
牛肉预处理
将牛肉块放入开水中焯水,去除血沫和杂质,焯水后将牛肉捞出备用。
炒香料
热锅冷油,倒入姜片、葱段、大蒜(拍碎)、八角(如果使用干辣椒和花椒,也一并放入),煸炒出香味。
炒牛肉
加入焯水后的牛肉块,翻煎至两面微黄,加入适量料酒提味。
加水炖煮
加入适量的清水,水面没过牛肉块,盖上锅盖小火炖煮30分钟。
加豆角
将切好的豆角加入锅中,继续炖煮20分钟,让豆角的味道融入到牛肉汤中。
调味
加入适量的盐、味精(或鸡精)和白胡椒粉,根据个人口味调整。如果喜欢颜色更丰富,可以加入适量的生抽和老抽。
收汁
盖上锅盖,焖煮数分钟,让牛肉和豆角充分吸收味道,至汤汁浓稠即可出锅。
小贴士
焯水:牛肉焯水可以去除血沫和杂质,使炖出来的牛肉更干净、更嫩滑。
炒豆角:豆角可以先焯水,去除豆腥味,炒的时候也更易熟,保持脆嫩的口感。
调味:根据个人口味调整盐、糖、鸡精的用量,喜欢酸味可以适量加入醋。
这道牛肉素炖豆角色香味俱全,牛肉鲜嫩多汁,豆角爽脆可口,非常适合家庭制作。希望你能喜欢这道美味的菜肴。