菌菇豆腐蛋花汤

菌菇豆腐蛋花汤是一道美味且营养丰富的汤品,以下提供几种不同的做法:

做法一:

所需材料:

新鲜菌菇(如白玉菇、猪肚菇、金针菇、口蘑等)200克

鸡蛋 1个

火腿肠 1根

汤豆腐 200克

小葱 2根

姜片 2-3片

蒜 1粒(可选)

盐、白胡椒粉适量

蚝油 1小勺

香油 几滴

详细步骤:

1. 菌菇清洗干净,火腿肠切片,汤豆腐切块,葱白切段,葱绿切葱花,鸡蛋打散备用。

2. 锅热后加2小勺油,油热后加入葱白、姜片、蒜末爆香。

3. 加入火腿肠和菌菇翻炒1分钟,撒入一小勺盐和蚝油增加风味。

4. 倒入400ml开水,加入切好的汤豆腐,中小火煮5分钟。

5. 缓缓倒入打散的鸡蛋,待蛋液全部倒完后立即关火,让锅内余温使蛋液熟成嫩滑状态。

6. 最后调味与装饰:撒入少许白胡椒粉和几滴香油,最后撒上葱花。

做法二:

所需材料:

鸡蛋 2个

豆腐 2块

菌菇 1盒

午餐肉 2片

胡萝卜粒 一勺

鲜掉舌头的菌菇豆腐蛋花汤的做法

详细步骤:

1. 菌菇,胡萝卜,午餐肉,鸡蛋,豆腐。蛋打散,其他切丁。

2. 家里有这个black oyster mushroom 就用它了,好像叫做平菇。大家可以用更好看更好吃的其他菌菇。

3. 两片姜,两粒蒜,切碎。热油爆香。

4. 加入菌菇碎,翻炒至变软出水。

5. 加入午餐肉,翻炒。

6. 加入三大碗水。

7. 煮开加入胡萝卜粒。

8. 加入豆腐。继续煮两三分钟。

9. 加入蛋花。关火。

10. 洒葱花,拌匀。

11. 加点儿盐和鸡精,完工。

做法三:

所需材料:

嫩豆腐 1块

香菇 3 - 4个

金针菇 1小把

海鲜菇 1小把

鸡蛋 1个

葱、姜、香菜适量

盐、生抽、耗油适量

食用油少许

详细步骤:

1. 嫩豆腐切成小块,放在盐水中浸泡一会儿,去除豆腐的豆腥味。

2. 香菇洗净切片,金针菇和海鲜菇去掉根部洗净备用。

3. 葱切成葱花,姜切成姜丝,香菜切碎。鸡蛋打入碗中,搅散备用。

4. 锅中倒入少许食用油,油热后放入葱姜爆香。

5. 加入香菇、金针菇和海鲜菇翻炒均匀,炒出菌菇的香味。

6. 倒入适量的清水,大火煮开后放入豆腐块。

7. 再次煮开后,慢慢倒入鸡蛋液,边倒边搅拌,形成漂亮的蛋花。

8. 接着加入适量的盐、生抽、耗油调味,搅拌均匀。煮2 - 3分钟后,撒上葱花,豆腐菌菇汤就可以出锅了。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。