南瓜捞面条
南瓜捞面条是一道色香味俱佳的面食,以下提供几种不同的制作方法:
方法一:经典南瓜捞面条
材料准备
南瓜:约300克,去皮去籽切成小块
面条:根据个人口味选择,可用意面、拉面等
蔬菜:例如豆芽、胡萝卜丝、青菜等,可自由搭配
肉类:例如虾仁、鸡肉、鸡蛋等,可根据个人喜好选择
调味料:盐、胡椒粉、酱油、鸡精等
制作步骤
煮南瓜:锅中加入适量水,放入南瓜块,煮沸后转小火煮熟,大约需要10-15分钟,用勺子将煮熟的南瓜捣成泥状。
准备面条及其他食材:根据面条包装上的指示,将面条煮熟,沥干备用。准备其他蔬菜和肉类食材,洗净切好备用。
炒配料:热锅加入适量油,烧至7-8成热后放入肉类食材翻炒至熟,加入蔬菜继续翻炒约1分钟,加入适量盐和胡椒粉调味,翻炒均匀。
拌面:将煮熟的面条放入炒好的肉类和蔬菜中,加入一小勺酱油和一小勺鸡精,拌匀。
加入南瓜汁:将南瓜泥倒入锅中,与炒好的面条拌匀,继续煮炒约1-2分钟,直至南瓜汁与面条充分融合。
方法二:西红柿鸡蛋南瓜丝捞面
材料准备
鲜面条:200克
西红柿:2个
鸡蛋:3个
青椒:1个
葱:1棵
姜:适量
十香菜:适量
大蒜:两瓣
十三香:适量
油:适量
盐:适量
嫩南瓜:适量
鸡精:少许
香油:适量
制作步骤
西红柿用开水烫后去皮切块,青椒切块,鸡蛋打散,葱姜切末,南瓜切丝,十香菜和大蒜洗好备用。
把大蒜和十香菜放入石臼,放盐适量,捣碎成泥,倒入适量凉白开或矿泉水和香油拌匀。
炒锅烧热放油,把打散的鸡蛋倒进去,煎好后盛出。
锅内再放油烧热,把葱姜放进去炒香,倒入西红柿,爆炒出汁,倒入青椒和鸡蛋,炒至青椒变色放盐、十三香和鸡精调味即可。
另起锅倒水烧开,把面条放进去,煮熟后捞出放入凉开水中浸泡去热,再把南瓜丝放进去煮熟,也捞出放凉开水中浸泡。
把面条捞入碗中,浇上十香菜蒜汁,用筷子搅拌均匀,再盛入西红柿鸡蛋汤汁,一碗美味爽口的捞面就可以开吃了。
方法三:南瓜剪刀面
材料准备
面粉:3杯
豆粉:1杯
酱汤:盐1小勺,水10杯,堤鱼30克,海带20厘米
面条调料:南瓜60克,鸡蛋1个,牛肉100克,辣椒丝少量
肉佐料:酱油1大勺,白糖2小勺,切好的葱2小勺,捣好的蒜2小勺,芝麻2小勺,香油2小勺,胡椒面1/4小勺
制作方法
在面粉里混合豆粉和稠,并用木棒卷后拉细而切成丝。
熬鲥鱼酱汤时放海带,并在酱汤凉后以盐调味。
牛肉切成丝加佐料炒出来;南瓜切成丝腌一下再炒;鸡蛋煎成黄、白鸡蛋切成丝;准备辣椒丝当作调料。
把煮出来的面条用凉水漂一漂,盛在碗里倒酱汤再放调料。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择适合的做法。