冻西兰花有虫子
如果冻西兰花里有虫子，可以通过以下几种方法去除：
盐水浸泡
将西兰花切成小块，放入水盆里，加入适量的食用盐或苏打粉，进行浸洗。盐水可以将肉眼不易分辨的幼虫逼出。
浸泡后，用水龙头流动的水清洗两到三遍，确保去除上面的污垢、灰尘和虫子。
沸水焯水
将西兰花放入沸水中焯水2分钟，然后捞出来沥干备用。这种方法可以杀死部分虫子，并且不影响口感和破坏西兰花的营养成分。
使用淘米水
用淘米水泡西兰花，也可以有效去除虫子。
温水清洗
用温热水清洗西兰花，效果更佳。
建议
为了确保食品安全和健康，建议在烹饪前彻底清洗西兰花，去除可能存在的虫子和污垢。盐水浸泡和沸水焯水是两种简单有效的方法，可以根据个人喜好选择使用。