陈皮白茶炖汤
陈皮白茶炖汤是一种口感丰富、具有多重健康益处的茶饮。以下是一种详细的煮茶方法：
材料
白茶：3-6克（根据个人口味调整）
陈皮：1-3克（根据个人口味调整）
水：500-800毫升（根据个人口味调整）
步骤
准备材料 ：将白茶和陈皮用清水冲洗干净，去除表面的杂质。煮茶
将水倒入茶壶或煮茶器中，大火烧开后，放入陈皮，转小火煮约5-10分钟，让陈皮的香气和有效成分充分释放出来。
然后放入白茶，继续煮3-5分钟。
如果喜欢浓郁的陈皮味道，可以适当增加陈皮的用量。
调味：
根据个人口味，可以加入适量的蜂蜜或柠檬汁，调节茶的甜度和酸度。
饮用：
煮好的茶汤倒入茶杯中，即可享用。
注意事项
脾胃虚寒、体质偏寒的人要适量饮用，因为白茶性微寒，陈皮的辛香可能会加重寒性。