小米银耳瘦肉粥
小米银耳瘦肉粥是一道营养丰富、具有多种健康功效的家常粥品。以下是制作这道粥的详细步骤和所需材料:
材料
银耳:10克(干银耳需要提前泡发)
小米:50克
瘦肉:100克(可选,根据个人口味添加)
清水:适量
冰糖:适量(可选,根据个人口味添加)
步骤
泡发银耳
将干银耳放入碗中,加入500毫升的清水,泡发10分钟。
泡发后,清洗干净银耳,并用手撕成小块,块越小越好。
将银耳块放入另一个碗中,加入500毫升的清水,继续泡发20分钟。
准备小米
将小米放入一个小碗中,加入100毫升的清水,清洗干净。
将小米连同清水一起倒入锅中,大火煮沸后转小火熬煮20分钟。