猪肝洋葱木耳菠菜
猪肝菠菜汤是一道营养丰富、具有多种功效的药膳。以下是菠菜猪肝汤的详细做法:
菠菜猪肝汤
食材准备:
菠菜:300克
猪肝:100克
枸杞叶:适量
枸杞:适量
食盐:适量
食用油:适量
姜片:适量
葱花:适量
淀粉:适量
料酒:适量
生抽:适量
香油:适量
做法步骤:
菠菜处理
菠菜清洗干净,切成段。
锅中加水烧开,加入食盐和食用油,放入菠菜焯水半分钟,捞起来控干水分。
猪肝处理
猪肝用清水浸泡半小时以上,去除血水和杂质。
清洗干净后,将猪肝切成薄片。
用少量淀粉、生抽、胡椒粉等调料腌制10分钟。
汤底制作
锅中倒入足够的清水或高汤,加热至沸腾。
先放入几片姜片,去腥增香。