银耳炖什么比较好吃

银耳是一种营养丰富的食材，可以与多种食材搭配炖煮，以下是一些推荐的搭配：

银耳和荔枝一起做甜汤，味道鲜美，做法简单。银耳先处理干净，加水慢慢炖，荔枝去皮后加入，再加点冰糖和枸杞。

银耳泡好后，与枸杞、菠菜一起炖煮，最后加入菠萝块，搅匀后熟透即可食用。

银耳泡发好，撕成小朵，与苹果、红枣一起炖煮，加入冰糖，煮至苹果软烂。

银耳和黑木耳、西兰花焯水后拌上香油、鸡精、盐，做成清新可口的小凉菜。

银耳与雪梨、红枣、枸杞一起炖煮，滋润养颜，适合干燥季节饮用。

银耳与百合、枸杞一起炖煮，清热养肝，滋润养阴。

银耳与桂圆肉、红枣一起炖煮，补血安神，适合体质虚弱者。

银耳与莲子、红枣一起炖煮，养血安神，适合失眠多梦者。

银耳与牛奶、冰糖一起炖煮，口感丰富，适合早餐或下午茶。