月子里瘦肉怎么做好吃
月子里瘦肉的美味做法如下:
黄豆瘦肉汤
原料:黄豆、瘦肉、黄酒、鸡精。
做法:
1. 瘦肉洗净后斩块,黄豆洗净。
2. 瘦肉用白酒半盖子、一调羹粗盐腌制一晚上。
3. 腌制好的瘦肉冷水下锅,绰水洗净。
4. 瘦肉和黄豆全部倒入高压锅,加入适量的黄酒,调制到豆蹄筋档,30分钟。
5. 煮熟后盛入砂锅,大火煮开后,加入适量的鸡精调味。
瘦肉粥
原料:大米、瘦肉、姜、葱、盐。
做法:
1. 大米洗净后浸泡一段时间,瘦肉切成小块或肉丝,用少许盐和姜腌制备用。
2. 锅中加入适量清水,大火烧开后放入浸泡好的大米,再次煮开后转小火慢慢熬煮。
3. 当大米煮至软烂时,加入腌制好的瘦肉,继续煮至瘦肉熟透。