蒸米饭可以做啥美食
蒸米饭是一种非常基础且多功能的食物,可以用来制作多种美食。以下是一些蒸米饭可以制作的美食:
扬州炒饭:
扬州炒饭准确的叫法应该是“什锦蛋炒饭”,其主料包括米饭、河虾仁、柴鸡蛋,配料则有鸡腿肉、鲜笋丁、海参丁、花菇丁、冬菇丁、金华火腿丁,以及水发后的干贝、青豆。
西红柿炒蛋:
将西红柿和鸡蛋炒在一起,简单又美味。
鱼香肉丝:
将肉丝、木耳、青笋丝等炒匀,再加入鱼香汁。
宫保鸡丁:
将鸡丁、干辣椒、葱段等炒匀,加入调味料。
南瓜饭:
将南瓜和米一起蒸,营养丰富,适合糖尿病患者食用。
黑木耳饭:
将黑木耳和米一起煮,具有滋补作用。
芋头饭:
将芋头和米一起蒸,质地细软,易于消化。
淮山药饭:
将淮山药和米一起煮,营养丰富,可预防心血管疾病。
海鲜饭:
使用藏红花和多种海鲜一起煮,色香味俱佳。
石锅拌饭:
在石锅中将米饭、蔬菜、鸡蛋等拌匀,再放入石锅中加热。