鲈鱼金针菇砂锅怎么做
食材准备
主料:新鲜鲈鱼1条(约1.5斤)
配料:生姜1块(切片)、葱几根(切段)、大蒜几瓣(拍碎)、洋葱半个(切丝)、金针菇1包(洗净)
调料:蚝油、生抽、盐、香油、白酒(可选)
制作步骤
处理鲈鱼
将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后,切成大小适中的小块。
切鱼的时候刀要快,保证鱼肉的完整和鲜嫩。
腌制鲈鱼
将切好的鲈鱼块放入碗中,加入2勺蚝油、半勺盐、约2勺生抽,再加入切好的生姜片和葱段,用手抓匀,让鱼肉充分吸收调料的味道。
淋上2勺香油,封住鱼肉的水分和香味,腌制20分钟。
准备砂锅配料
趁着腌制鲈鱼的时间,来准备砂锅的配料。洋葱切丝,大蒜拍碎,姜切丝,金针菇洗净沥干水分。
爆香配料
砂锅烧热,倒入适量的油,放入大蒜和姜丝,小火煸炒出香味。