茄子肉青椒盖浇饭

茄子肉青椒盖浇饭是一道美味的家常菜,主要食材包括茄子、猪肉馅和青椒。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

茄子 1条

猪肉馅 100克

青椒 1个

葱姜适量

生抽 1勺

蚝油 1勺

白糖 半勺

食盐 适量

水淀粉 半碗

食用油 适量

烹饪步骤:

腌制肉馅

猪肉馅中加入少许生抽和1勺食用油,拌匀后腌制5分钟。

处理茄子

茄子洗净控干水分,切成滚刀块或条状。

加2勺玉米淀粉拌匀,使茄子裹上一层干粉。

锅中倒入比炒菜多一些的食用油烧热,放入茄子煎炸至变色变软,盛出备用。

炒制肉沫

锅里留底油,倒入肉沫、葱花、姜丝,翻炒至变色。

炒制茄子