鸡蛋不放调料

不放调料的鸡蛋做法有多种，以下提供几种常见的方法：

材料：鸡蛋、盐。

做法：将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀后，直接放入热油锅中，用中小火慢慢煎至两面金黄，最后撒上少许盐即可。

材料：鸡蛋、酱油。

做法：将鸡蛋放入酱油中浸泡一天，让鸡蛋充分吸收酱油的味道，这样做出来的卤鸡蛋比茶叶蛋还香。

材料：鸡蛋、水、盐、醋。

做法：在水中加入盐和醋，将鸡蛋打入碗中，然后倒入开水中，用小火煮至蛋白凝固、蛋黄半熟或全熟，最后放入冰水中使蛋壳易剥。

材料：鸡蛋、酱油、胡椒粉、细盐。

做法：将鸡蛋打入碗中，烧热镬，放入一半碗油，略热后放下鸡蛋，以中火煎至两面金黄，最后撒上胡椒粉和细盐。

这些做法都能保留鸡蛋的天然鲜味和营养价值，同时避免了过多调料对健康的潜在影响。根据个人口味和需求，可以选择合适的方法尝试。