洋葱做饭好吃不

洋葱做饭非常好吃，它不仅是常见的家常菜食材，还是天然的“健康卫士”，富含硫化物，有杀菌抗炎的作用，同时还能增强免疫力。以下是几种洋葱的美味做法：

制作步骤：牛肉切片加盐、酱油、生粉腌制，洋葱切丝备用。热锅放油，先炒牛肉至变色盛出，再爆香洋葱，加入牛肉翻炒均匀，调入酱油和胡椒粉即可。

小贴士：牛肉富含蛋白质，搭配洋葱杀菌提味，香嫩下饭。

制作步骤：五花肉切薄片，小火煸至出油后放入洋葱丝翻炒，加少许盐和生抽调味，翻炒均匀即可出锅。

小贴士：五花肉的油脂与洋葱的清香完美融合，肥而不腻，超级下饭。

制作步骤：洋葱切细丝，用热油煸炒至焦香，加入酱油、糖调味，拌匀后淋在热腾腾的米饭上，搅拌均匀即可。

小贴士：简单快捷的懒人拌饭，洋葱的香味让白米饭也能变得特别美味。

制作步骤：洋葱切片，泡水去辣。肥牛卷提前焯一下，炒出香气后加入洋葱，调入生抽、老抽、蚝油和糖，快速翻炒至肥牛熟透，汤汁略微收干时加盐调味。

小贴士：洋葱的清甜与肥牛的香嫩完美结合，炒出的汁浓味美，每一口都鲜香四溢。