瘦肉炒青椒香干
青椒香干炒瘦肉是一道色香味俱全的家常菜,做法如下:
食材准备
瘦肉 250克(建议选用瘦肉,如里脊肉或前腿肉,口感更嫩)
青椒 3个(中等大小,颜色鲜绿,口感清脆)
香干 3块(也叫豆腐干,选择质地紧实、有弹性的)
葱姜蒜 1根2瓣2片
生抽/酱油 适量
蚝油 适量(没有也可)
白糖 适量(没有也可)
料酒 适量
生粉 适量
花椒 适量
干辣椒 适量(可选)
食材处理
瘦肉切片,放入盐、酱油、生粉、料酒、花椒拌匀静置一旁。
青椒切段,香干切段。
葱姜蒜和干辣椒分别切碎备用。
烹饪步骤
将香干焯水,冷水入锅,水开后煮1分钟左右,可除味,并且紧实肉质不易碎。
另起一锅,放入与瘦肉相当的油量,锅热后放入瘦肉大火炒熟(一分钟左右)盛起。
锅内余油留着再加一些,放入姜蒜和干辣椒爆香。
倒入青椒和焯好的香干,大火煸炒至七成熟。
放盐翻炒,倒入瘦肉拌匀。
再放入两大匙生抽、一大匙蚝油,少量白糖提鲜,适量加点水,翻炒数十下。
撒上葱花即可出锅。
小贴士:
炒肉丝时一定要热锅凉油,快速翻炒,这样可以使肉丝更加嫩滑。
焯水香干可以去除豆腥味,同时使香干更加紧实。
根据个人口味,可以适量调整调料的用量,如喜欢更辣的可以加入更多的干辣椒。
这道菜的口感鲜美,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的青椒香干炒瘦肉。