瘦肉炒青椒香干

青椒香干炒瘦肉是一道色香味俱全的家常菜,做法如下:

食材准备

瘦肉 250克(建议选用瘦肉,如里脊肉或前腿肉,口感更嫩)

青椒 3个(中等大小,颜色鲜绿,口感清脆)

香干 3块(也叫豆腐干,选择质地紧实、有弹性的)

葱姜蒜 1根2瓣2片

生抽/酱油 适量

蚝油 适量(没有也可)

白糖 适量(没有也可)

料酒 适量

生粉 适量

花椒 适量

干辣椒 适量(可选)

食材处理

瘦肉切片,放入盐、酱油、生粉、料酒、花椒拌匀静置一旁。

青椒切段,香干切段。

葱姜蒜和干辣椒分别切碎备用。

烹饪步骤

将香干焯水,冷水入锅,水开后煮1分钟左右,可除味,并且紧实肉质不易碎。

另起一锅,放入与瘦肉相当的油量,锅热后放入瘦肉大火炒熟(一分钟左右)盛起。

锅内余油留着再加一些,放入姜蒜和干辣椒爆香。

倒入青椒和焯好的香干,大火煸炒至七成熟。

放盐翻炒,倒入瘦肉拌匀。

再放入两大匙生抽、一大匙蚝油,少量白糖提鲜,适量加点水,翻炒数十下。

撒上葱花即可出锅。

小贴士

炒肉丝时一定要热锅凉油,快速翻炒,这样可以使肉丝更加嫩滑。

焯水香干可以去除豆腥味,同时使香干更加紧实。

根据个人口味,可以适量调整调料的用量,如喜欢更辣的可以加入更多的干辣椒。

这道菜的口感鲜美,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的青椒香干炒瘦肉。