鸡肉丸银耳

鸡肉银耳丸子是一道美味又健康的菜肴,主要材料包括鸡胸肉、干香菇和银耳。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议:

材料准备

鸡胸肉:500克

干香菇:适量

银耳:适量

淀粉:适量

姜:适量

料酒:适量

盐:适量

十三香:适量

白开水:适量

食用油:适量

制作步骤

泡发食材

干香菇和银耳用凉水泡发,洗净后切成小块备用。

准备鸡肉

鸡胸肉切成小块后剁成肉泥。

混合食材

将银耳和鸡肉一起剁成肉泥。

香菇和姜切成沫。

调味

在肉泥中加入一个鸡蛋、三勺淀粉、一勺盐、料酒和适量十三香。

按一个方向将肉泥绞上劲,边绞边加入白开水,直到肉泥变得黏稠且有弹性。

炸制丸子

锅内加入足够的食用油,油温烧至七成热(约180摄氏度)。

左手攥肉泥,右手拿小铁勺刮起肉丸,轻轻放入油锅中。

肉丸炸至金黄色,捞出沥油即可。

小贴士

泡发时间:干香菇和银耳需要提前泡发,一般至少泡发1小时,直到完全膨胀变软。

肉泥的黏稠度:肉泥要搅打上劲,加入的白开水要适量,使肉泥既不过干也不过湿,保持黏稠度,这样炸出的丸子外焦里嫩。

炸制技巧:油温不宜过高,以免外焦里生。可以用勺子轻轻将肉丸刮入油锅中,避免弄断丸子。

享用

鸡肉银耳丸子可以搭配自己喜欢的蘸料一起食用,如番茄酱、甜辣酱等,增加风味。

希望你能成功制作出美味的鸡肉银耳丸子,享受美食带来的愉悦!