金针菇胡萝卜豆芽

金针菇、胡萝卜和豆芽是三种常见的蔬菜,它们可以单独食用,也可以搭配在一起制作出美味的菜肴。以下是几种不同的做法:

凉拌金针菇胡萝卜豆芽

食材:金针菇1把、胡萝卜2根、豆芽2两、香油适量、蒜2瓣、姜1片、葱2根。

做法:

金针菇去蒂,撕开,清洗干净,放容器里。

胡萝卜洗净,切成细丝,豆芽洗净,分别放容器里。

姜蒜切成细沫,葱切成葱花,放在盘子里。

锅加水烧开,把金针菇、胡萝卜和豆芽分别焯一下,捞出放容器里。

将豆芽、胡萝卜、金针菇放一起,加盐、姜蒜、香油、味精,搅拌均匀,放点葱花即可装盘上桌。

豆芽炒金针菇

食材:绿豆芽200克、金针菇200克、胡萝卜半只、生抽适量。

做法:

豆芽去蒂,胡萝卜切丝,金针菇去根。

金针菇炒水去草酸,豆芽炒水。

放油,大蒜呛锅,中火炒胡萝卜丝,改小火,加豆芽继续炒,再加金针菇炒,出锅前撒点葱花。

豆芽水煮肉

食材:黄豆芽300克、瘦肉200克、金针菇、胡萝卜少许,葱、姜、生抽、料酒、淀粉、糖、鸡精、盐、油、豆瓣酱。

做法:

豆芽用清水浸泡多次,瘦肉切薄片用生抽、料酒、淀粉拌匀,胡萝卜洗净切丝,金针菇焯水。

起锅热油爆香豆瓣酱、葱姜,煸炒豆芽、金针菇和胡萝卜片刻。

放2碗水烧开,加盐、糖、胡椒粉、鸡精调味,将肉片慢慢放入锅内,开锅后撒入葱花即可。

凉拌绿豆芽金针菇

食材:绿豆芽200克、金针菇适量、大蒜适量、生姜适量、香油适量、辣椒油适量、海鲜酱油适量、醋适量、葱花适量、香菜适量、白糖适量。

做法:

绿豆芽洗净备用,金针菇去根撕开备用,锅中水烧开焯豆芽,金针菇也焯水,分别将金针菇和豆芽过凉水,沥干水分备用。

大蒜捣成蒜泥,碗中放入盐、白糖、鸡精、醋、海鲜酱油、辣椒油,姜,蒜泥混合拌匀。

绿豆芽、金针菇、香菜放入容器内,倒入碗汁拌匀,最后倒入香油拌匀即可。

凉拌豆芽金针菇

食材:金针菇小半把、豆芽1斤、蒜几瓣、干辣椒2个、油、盐、生抽、蚝油、黑胡椒粉、醋适量。

做法:

金针菇和豆芽洗净,蒜瓣切末和掰碎的干辣椒放一起备用。

水烧开后放入豆芽和金针菇,放入适量盐,让豆芽进一下味道。

锅中放适量油烧热,加入切好的蒜末和干辣椒炒香,抄好的豆芽和金针菇盛出沥水放入盆中,这时把烧好的热油浇入菜中,再加入适量蚝油、盐、生抽、醋、黑胡椒粉调味即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。