油炸的小鱼小虾长肉吗

油炸的小鱼小虾 会长肉。油炸是一种高热量、高脂肪的烹饪方式，即使是低脂肪的鱼类和虾类，经过油炸后也会吸收大量油脂，导致热量密度增加。长期过量摄入这类食物，体内脂肪会堆积，进而导致体重增加。

具体来说，油炸过程中食物会吸收大量的油脂，增加了食物的热量密度。如果摄入过多高热量食品而不增加运动消耗，多余的热量就会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。

尽管鱼和虾本身含有较少的脂肪，但油炸后其脂肪含量会显著增加，热量也会随之升高。因此，在减肥期间，建议尽量少吃或不吃油炸的小鱼小虾，以控制热量摄入，避免发胖。

综上所述，油炸的小鱼小虾会长肉，减肥期间应谨慎食用。