晚饭茄子配
晚饭时搭配茄子的菜肴有很多种选择,可以根据个人口味和营养需求来挑选。以下是一些推荐的搭配和做法:
家常红烧茄子 食材
:茄子、葱、蒜、干辣椒、生抽、蚝油、糖、淀粉、豆瓣酱
做法 1. 将茄子洗净,滚刀切块,用盐腌制10分钟,再用清水洗净盐分,挤干水分后裹上淀粉。 2. 准备料汁:在碗中混合2勺生抽、1勺蚝油、1勺糖、1勺淀粉,并加水搅拌均匀。 3. 锅中热油,倒入茄子翻炒至软,加入葱、蒜、干辣椒和豆瓣酱炒香,倒入料汁,大火收汁,最后撒上葱花。酸甜微辣的茄子
食材:茄子2根、小米辣3根、小葱、蒜末、姜末、豆瓣酱、食用油、肉末、生抽、老抽、醋、淀粉、白糖、蚝油
做法
1. 茄子切成条状,准备适量蒜末姜末、小葱、小米辣。
2. 调酱汁:碗中放入2勺生抽+1勺醋+1勺老抽+1勺蚝油+少量白糖+小半碗清水,搅拌均匀备用。
3. 热锅下油,将茄子变软后捞出备用。