鸡蛋西兰花牛肉凉拌

鸡蛋西兰花牛肉凉拌是一道色香味俱全的凉菜,主要材料包括牛肉、西兰花、鸡蛋和各类调味料。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议。

材料准备

牛肉200g

鸡蛋5个

西兰花适量

适量

黑胡椒粉适量

酱油适量

玉米淀粉适量

小苏打适量

花生油适量

料酒适量

葱花适量

其他调味料(如小米、花椒面、味精等)根据个人口味添加

制作步骤

牛肉处理

将牛肉切成薄片,洗净后用水浸泡几分钟以去除血水,然后沥干水分。

加入料酒、小苏打、淀粉、黑胡椒粉、姜片、适量水和蛋清,最后倒入10克花生油,搅拌均匀后腌制10-15分钟。

西兰花处理

西兰花洗净后切成小朵,放入沸水中焯烫1-2分钟,捞出后过凉水,沥干水分备用。

鸡蛋处理