银耳酒酿莲藕

银耳酒酿莲藕是一道营养丰富、口感丰富的甜品。它结合了银耳的滑嫩、莲藕的清甜和酒酿的微醺,具有清热解毒、润肺止渴、补血养颜的功效。以下是制作银耳酒酿莲藕的详细步骤和一些建议:

材料

银耳

莲藕

雪梨(可选)

枸杞

红枣(可选)

醪糟(可选)

冰糖

酒酿(可选)

盐、胡椒粉(适量)

做法

准备食材

干银耳提前泡发,剪去根部,洗净撕成小朵。

莲藕去皮,切成适当厚度的片。

雪梨去核切块(如果使用)。

枸杞和红枣洗净(如果使用)。

煮银耳

将银耳放入砂锅中,加入适量清水。

大火烧开后转小火,煮约半小时,直到银耳出胶。

加入莲藕

将切好的莲藕片放入锅中,继续小火煮。

煮至莲藕变软,大约需要20-30分钟。

加入其他配料