豆角豆芽焖面的做法
豆角豆芽焖面的做法如下:
准备食材
豆角300克
猪肉150克(五花肉最佳,也可用瘦肉)
面条300克(手工面或宽面)
生抽2勺
老抽1勺
蚝油1勺
盐适量
葱姜蒜适量
食用油适量
清水或高汤适量
处理食材
将豆角摘去两端,掐掉老筋,切成5厘米左右的小段,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
将猪肉切成薄片或小条,如果喜欢肥一点的口感,可以用五花肉。
葱姜蒜切好:葱切葱花,姜切丝,蒜切片备用。
煸炒食材
热锅冷油,锅中放入适量食用油,开中火加热,先下葱姜蒜爆香,炒出香味。
放入切好的猪肉,翻炒至肉片变色,加入生抽、老抽和蚝油,炒至肉片上色且微微出油。
加入豆角一起翻炒,大约煸炒2分钟,炒至豆角表面微微变软且颜色变深。
调味与加水
根据个人口味加入适量盐,再翻炒均匀。
往锅中加入清水或高汤,水量以刚好没过豆角和肉为宜。然后盖上锅盖,用中小火焖煮几分钟,使豆角变软。
铺面条
将面条均匀铺在豆角上,尽量使面条散开,不要粘连在一起。然后盖上锅盖,继续用中小火焖煮。
翻动面条
焖煮过程中,需要不时地打开锅盖,用筷子或铲子翻动面条,使面条充分吸收汤汁并均匀受热。
收汁出锅
当锅中汤汁变干时,打开锅盖,用筷子轻轻搅拌面条和豆角,加入适量盐和白糖,再焖2-3分钟,直到汤汁收干。
最后装盘,即可享受这道香气扑鼻的豆角焖面。
建议:
在炒豆角和猪肉时,火候要控制好,避免炒糊。
面条铺在豆角上后,尽量不要搅拌,以免面条粘连。
可以根据个人口味适量调整生抽、老抽和蚝油的比例,以达到最佳口感。